Nguyên nhân, cách chữa thâm quầng mắt

Ảnh minh họa

 Các vết thâm quầng quanh mắt làm cho gương mặt của bạn trở nên già nua, “ốm yếu”... Vậy đâu là nguyên nhân và cách chữa trị các vết thâm quầng này như thế nào?

Nguyên nhân gây thâm quầng mắt:

Di truyền: Quầng thâm dưới mắt là đặc điểm có thể di truyền. Nếu người thân trong nhà bạn bị quầng thâm dưới mắt, 90% bạn cũng sẽ bị tình trạng này. Điều này được các nhà khoa học lý giải là do phần da quanh mắt rất mỏng, khi máu lưu thông qua các tĩnh mạch sát bề mặt da thường có màu xanh. Nếu các tĩnh mạch này nhiều sẽ tạo thành màu sẫm dưới mắt, mà mọi người thường gọi là quầng thâm.

Ánh nắng mặt trời: Thường xuyên tiếp xúc với ánh mặt trời chính là nguyên nhân khiến lượng sắc tố melanin dưới da tăng cao. Sắc tố này tạo ra những đốm đen dưới da mà mọi người thường gọi là nám. Dưới vùng da quanh mắt, sắc tố melanin sẽ tạo ra những mảng màu tối, sẫm màu.

Chứng dị ứng, hen suyễn, chàm eczema: Bất cứ yếu tố gì khiến bạn bị ngứa đều có thể là nguyên nhân tạo nên quầng thâm dưới mắt. Chưa kể, một số thức ăn gây dị ứng cho cơ thể cũng có thể khiến quầng thâm dưới mắt xuất hiện.

Dược phẩm: Các loại thuốc bạn uống có thể khiến cho các mạch máu bị giãn nở, khiến vùng da dưới mắt bị sẫm màu. Bởi vì bạn biết đấy, vùng da dưới mắt rất mỏng manh, vì thế, mọi thay đổi ở mạch máu dưới da đều bị xuất hiện lộ thiên.

Chế độ dinh dưỡng: Chế độ ăn kiêng thiếu chất dinh dưỡng cũng là nguyên nhân khiến vùng da dưới mắt bị đổi màu.

Cơ thể bị suy nhược, thiếu ngủ: Thiếu ngủ hoặc mệt mỏi quá mức là nguyên nhân khiến da bị nhợt nhạt, xanh xao. Điều này tạo điều kiện cho các mạch máu dưới da có cơ hội xuất đầu lộ diện, tạo thành những màu xanh đen thẫm dưới mắt.

Thai nghén: Khi bạn đang ở thời kỳ kinh nguyệt hoặc thai kỳ, da của bạn cũng trở nên xanh xao hơn. Và vì vậy, chúng lại cho phép các mạch máu màu xanh sẫm dưới da xuất hiện ra bên ngoài, đặc biệt là ở vùng da mỏng manh quanh mắt.

Tuổi tác: Càng có tuổi, vùng da quanh mắt càng có xu hướng thường xuyên bị sẫm màu. Đây là quy luật, bạn khó có thể tìm được cách trốn tránh.

Các phương pháp chữa quầng thâm dưới mắt:

Một số cách thực hiện tại gia có thể giúp giảm bớt tạm thời sự xuất hiện của quầng thâm dưới mắt và ngăn ngừa chúng tiến triển tồi tệ hơn.

- Bạn nên đảm bảo uống đủ nước mỗi ngày (khoảng 1,5-2 lít).

- Bôi kem chống nắng với chỉ số SPF tối thiểu là 30 cho vùng da dưới mắt để bào vệ chúng khỏi tác động xấu của ánh nắng mặt trời.

- Tranh thủ nghỉ ngơi.

- Đặt túi trà lạnh lên mắt khi nhắm mắt. Đừng dùng túi trà thảo dược vì phần lớn chúng không có hiệu quả giảm quầng thâm.

- Đắp dưa chuột thái lát để lạnh lên mắt khoảng 15 phút.

- Nên dùng lượng muối vừa đủ trong khẩu phần ăn hàng ngày.

- Thoa kem dưỡng da có chứa vitamin K. Mặc dù các nghiên cứu trước đây chưa xem xét kỹ việc sử dụng vitamin K cho quầng thâm dưới mắt nhưng ban đầu đã nhận thấy vitamin K có thể làm giảm quầng thâm.

- Vitamin C giúp củng cố thành mạch máu.

- Những khẩu phần ăn có chứa các thành phần chống lão hoá có thể tăng cường độ bền vững của mạch máu. Những loại thực phẩm như quả nam việt quất, quả việt quất, trà xanh, trà đen, nho đen, hành, đậu đỗ, mùi tây cũng có các chất chống ôxy hoá.

- Ăn những loại thực phẩm có lợi cho thận. Trong Y học cổ truyền Trung Hoa, quầng thâm dưới mắt xuất hiện là do mất cân bằng khí thận. Các loại thực phẩm nên dùng là tôm, cá mòi, đinh hương, hạt và lá thì là, quả hồ trăn, quả mâm xôi và quả óc chó.

Hạn chế thâm quầng quanh mắt:

- Ngủ đủ giấc: Cố gắng lên giường sớm hơn mọi khi.

- Dùng các lát dưa chuột đắp vào chỗ thâm quầng.

- Tránh ánh nắng và dùng kem dưỡng ẩm cho mắt.

- Uống nhiều nước để cung cấp đủ lượng hydrate cho da

- Dùng các bông gạc lạnh.

- Ăn nhiều hoa quả và rau xanh. Thiếu hụt sắt cũng là nguyên nhân gây nên các vết thâm quầng cho mắt.Che dấu quầng thâm quanh mắt:

Nếu sáng dậy, bạn bị các vết thâm quầng và không kịp thời gian để loại bỏ các vết thâm quầng thì bạn hãy thực hiện một số mẹo trang điểm sau:

- Bạn hãy chọn màu vàng hợp với da bạn (màu vàng sẽ chống lại màu xanh da trời của các vết quầng)

- Lỗi cơ bản của chị em phụ nữ là chọn màu phấn trang điểm quá sáng làm phản tác dụng. Với phấn màu sáng thì các vết thâm quầng ở mắt càng rõ hơn mà thôi. Một vấn đề khác nữa là chỉ có đặt phấn trang điểm ở dưới mắt. Bạn nên phủ cả xung quanh mắt để trông khuôn mặt tự nhiên không lộ chỗ trang điểm để che các vết thâm quầng.

- Dùng phấn trang điểm tạo thành một lớp mờ sáng và tránh đánh đậm hoặc phá cách cho khu vực dưới mắt, đừng có kẻ viền hoặc dùng mascara cho lông mi dưới mắt.

- Bên góc trong mắt bao giờ các vết thâm quầng cũng đậm nhất nên bạn hãy dùng một chút chì màu sáng mờ để phủ lên. Vài đường phủ này sẽ làm mờ đi các vết xanh do thâm quầng gây ra. Vài nhà sản xuất đồ trang điểm đã sản xuất ra các loại bút chì để che các vết thâm quầng.

Nhật Hà.CHITI

Tổng hợp từ Internet